Como Transformar Minha Vida Para Melhor

A única coisa constante na nossa vida é a mudança. Não podemos evitá-la e quanto mais resistimos, mais dura se torna a nossa vida. Confie em mim, eu sei disso porque eu era muito hábil em desviar a mudança na minha vida. Estamos cercados de mudanças e é a única coisa que tem o impacto mais dramático em nossas vidas. A mudança tem a capacidade de alcançar você em algum momento de sua vida. Não há como evitá-la porque ela irá encontrá-lo, desafiá-lo e forçá-lo a reconsiderar como você vive sua vida. A mudança pode entrar em nossas vidas como resultado de uma crise, como resultado de uma escolha ou por acaso.  Saiba Mais em Como Mudar Sua Frequência Vibracional.

Em qualquer uma das situações, todos nós somos confrontados com a necessidade de fazer uma escolha – fazemos a mudança ou não? Eu acredito que é sempre melhor fazer mudanças em sua vida quando você escolhe isso do que ser forçado a isso.

Como Transformar Minha Vida Para Melhor

No entanto, não podemos evitar os eventos inesperados (crise) em nossas vidas, porque são esses eventos que desafiam nossa complacência na vida. O que nós podemos controlar quando estamos experimentando esses eventos desafiadores, é como nós escolhemos responder a eles. É o nosso poder de escolha que nos permite ativar mudanças positivas em nossas vidas. Agir com base no nosso poder de escolha nos dá mais oportunidades de mudar nossas vidas para melhor. Quanto mais oportunidades criarmos para mudar nossas vidas, mais preenchidas e felizes nossas vidas se tornam.

Então, como mudar sua vida? Passe algum tempo tentando resolver o que é importante em sua vida e por que é importante. O que é que você quer alcançar em sua vida? Quais são os seus sonhos? O que o faz feliz? A história de Nancy irá lembrá-lo da importância de encontrar seu propósito na vida, ou então você pode viver uma vida miserável. Seu significado na vida lhe dá um propósito e define a direção de como você quer viver sua vida. Sintonize Sua Frequência de Cura. Sem sentido, você passará o resto de sua vida vagando pela vida sem rumo, sem direção, foco ou propósito. Quando éramos crianças, estávamos sempre a sonhar acordado. Éramos habilidosos em sonhar e visualizar o que seríamos quando crescêssemos. Acreditávamos que tudo era possível.

À medida que nos tornámos adultos, perdemos a nossa capacidade de sonhar. Nossos sonhos ficaram escondidos e uma vez que começamos a sentir que realizar nossos sonhos era impossível. Um quadro de sonhos é uma ótima maneira de começarmos a acreditar em seus próprios sonhos novamente. Ver os nossos sonhos todos os dias num quadro de sonhos dá vida aos nossos sonhos. Nossos sonhos se tornam realidade e começamos a acreditar na possibilidade de realizar esses sonhos.

 Estabeleça Metas Para Alcançar Seus Sonhos

Quando souber o que é importante em sua vida e como é para você a vida dos seus sonhos, você precisa agir e estabelecer suas metas de longo, médio e curto prazo. É agindo com base nestes objetivos que você poderá realizar seus sonhos Lembra-te que os teus objetivos podem mudar. Seja sempre flexível na definição e no alcance dos seus objetivos, pois as coisas na vida mudam e os seus objetivos precisam refletir essas mudanças. São os pequenos passos que você dá que criam o impulso para que a mudança aconteça em sua vida.

Os arrependimentos só te vão atrasar na vida. Os arrependimentos são eventos do passado e se passarem todo o vosso tempo a pensar no passado, irão perder o presente e o futuro. Não podem mudar o que fizeram ou não fizeram no passado, por isso deixem-no ir. A única coisa sobre a qual têm controle agora é como escolhem viver a vossa vida presente e futura. Eu tinha um monte de arrependimentos que me atrasavam na minha vida. Eu me deparei com o “Exercício Balão” e me livrei de meus arrependimentos para sempre. O que é isso? É simples – exploda quantos balões você precisar. Em cada balão escreva um arrependimento e depois solte o balão. À medida que o balão se desvia para o céu, diga adeus a esse arrependimento para sempre. Um exercício simples e poderoso que funciona e pode mudar a forma como você vive sua vida.

Tente Fazer as Coisas Realmente Assustadoras

Isto é tudo sobre você escolher sair da sua zona de conforto. Falar em público é uma das coisas mais assustadoras que alguém pode fazer. Fiquei petrificado com o falar em público, no entanto, eu sabia que queria ser um orador motivacional. Faça uma lista de coisas assustadoras que você gostaria de fazer, mas tem muito medo de fazer. Coloque um plano no lugar e então vá fazê-las. Nunca pare de fazer coisas assustadoras porque se você fizer sua vida se tornará uma de complacência e conforto. A nossa saúde não permanece a mesma. Nosso estado físico, emocional e espiritual muda à medida que envelhecemos. O que podemos controlar, no entanto, é como alimentamos nossas mentes e nossos corpos.

Viver uma vida equilibrada e saudável constrói a nossa resiliência às mudanças físicas do nosso corpo. O exercício é a melhor maneira pela qual podemos alcançar uma atitude positiva e otimista em relação à vida. Viver uma vida saudável e equilibrada com muito exercício é uma escolha de estilo de vida que, sem dúvida, lhe dará uma vida mais feliz, mais satisfeita e realizada.

Enfrente Seus Medos

É fácil ignorar os nossos medos e esperar que desapareçam. Infelizmente, não funciona assim. Se você quer mudar sua vida, aprenda a dominar seus medos para que eles não possam mais te controlar. Nossos medos são apenas pensamentos em nossas mentes que não são reais, mas com o tempo nos tornamos a acreditar que eles são verdadeiros. São os nossos medos na vida que nos impedem de viver a nossa vida ao máximo. Sabemos quando nossos medos estão controlando nossas vidas, porque nos sentimos descontentes, insatisfeitos e insatisfeitos.

Uma vez que enfrentamos nossos medos, recuperamos nosso poder de escolher como queremos viver nossas vidas e quando fazemos isso, mudamos nossas vidas para sempre. A única pessoa que vai criar mudanças na sua vida é você! E para criar essa mudança você tem que gostar de si mesmo. Haverá momentos na vossa vida em que enfrentarão a rejeição e haverá pessoas que não gostarão assim tanto de vós. Aceitar quem vocês são e amar a si mesmos os ajuda a avançar na vida de vocês.

Derrubar-se o tempo todo e desejar que pudessem ser melhores só vos irá conduzir a uma vida de infelicidade e descontentamento. Encontrem sua coragem, amem-se e saiam e façam algo louco. Não se preocupe com o que alguém pensa ou se é a coisa certa a fazer. No seu coração, se parecer certo, aja com base nele e vá criar a vida que você ama.

Viva o Momento

Muitos de nós tendem a pensar que a relva é mais verde do outro lado. Muitas vezes, chegamos ao outro lado da cerca e descobrimos que não é assim. A motivação para mudar nossas vidas vem do nosso desejo de sermos felizes. Muitas vezes estamos tão ocupados focando em nossa busca pela felicidade que perdemos a alegria de realmente viver o momento. Nosso desejo de ter felicidade em nossas vidas é um desejo de um estado futuro e não do presente. Ficamos tão consumidos com todos os nossos problemas e descontentamento no presente que perdemos a preciosa beleza do momento.

Sentar-se na praia a comer um gelado com o seu melhor amigo ou parceiro é um momento de felicidade. Apreciar e mostrar gratidão diariamente é experimentar a felicidade no momento. Ajudar os necessitados nos traz alegria e felicidade. Isto é o que significa viver nossa vida no momento – não perca estes momentos porque você está muito ocupado focando em sua busca pela felicidade.

Cada vez que você aprende algo novo, você ganha mais conhecimento e com mais conhecimento vem mais confiança. Aprender ajuda-nos a ser mais adaptáveis e flexíveis a novas situações. Aprender nos encoraja a ser mais criativos e inovadores em nosso pensamento e, portanto, estamos mais confortáveis com o desconhecido.

 

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