Este artogo é especial para quem deseja conhecer mais o Curso Online CHI KUNG do Otávio Leal. O Chi Kung ou Qi Gong é um sistema de práticas energéticas e meditativas que teve origem na China Antiga.
Durante anos, vivi sob constante pressão. O ritmo acelerado do trabalho, a correria do dia a dia, mais a falta de tempo para mim mesmo foram me desgastando — física e emocionalmente. Eu já não tinha energia nem para brincar com meus filhos. As dores nas costas eram constantes, minha mente estava sempre nublada, e eu sentia que precisava de algo diferente. Algo que me reconectasse comigo mesmo.
Foi então que, por acaso, encontrei o Curso de Formação em Chi Kung com Otávio Leal (Dhyan Prem) , pela Escola Humani Amor . Na época, eu sabia pouco sobre Chi Kung, mas havia ouvido falar que era uma prática milenar capaz de transformar vidas. Decidi arriscar — afinal, o que eu tinha a perder?
🧘♂️ Curso CHI KUNG com Otávio Leal
Logo nas primeiras aulas, percebi que aquele curso seria muito mais do que eu imaginava. Otávio tem uma didática incrível. Ele consegue unir profundidade filosófica com simplicidade prática . Comecei a entender o conceito de Chi (energia vital) , como ele circula pelo corpo e como podemos trabalhá-lo para equilibrar nossa saúde física, mental e espiritual.
Primeiras Aulas: Conhecendo o Chi
As aulas são online, gravadas, o que foi perfeito para o meu ritmo de vida corrido. Podia assistir quando e onde quisesse. Além disso, vinham materiais em PDF e áudios super bem produzidos, o que me ajudou a fixar melhor os ensinamentos.
🌱 Resultados Reais em Poucas Semanas
Não demorou muito para eu começar a sentir as mudanças. Em menos de um mês:
- Meu cansaço crônico diminuiu;
- A tensão nos ombros e pescoço começou a sumir;
- Minha respiração ficou mais profunda e consciente;
- E, o mais surpreendente: passei a dormir melhor e acordar mais disposto.
Era como se eu tivesse redescoberto uma fonte de energia que eu nem sabia que possuía dentro de mim.
🔥 Um Encontro com a Própria Essência
O que começou como um interesse por saúde física, acabou se tornando uma verdadeira jornada interior. Com o passar das aulas, comecei a me conectar com uma sensação de paz e equilíbrio que há muito tempo eu havia perdido. O Chi Kung me fez lembrar da importância de estar presente, de respirar fundo, de sentir cada movimento do corpo.
Otávio também disponibiliza um canal de perguntas após cada aula, o que foi essencial para tirar dúvidas e aprofundar certos aspectos da prática. Isso me deu segurança para evoluir sem medo.
📜 Um Certificado Que Abre Portas
Ao finalizar a formação, recebi o certificado da Escola Humani Amor , e confesso que foi uma emoção muito grande. Mais do que um documento, foi o símbolo de uma conquista pessoal. Hoje, inclusive, estou estudando formas de aplicar o que aprendi na prática terapêutica. Quem sabe no futuro posso ajudar outras pessoas como eu, que estão buscando saída para o desgaste diário.
✅ Garantia de Satisfação
Outro ponto que me deixou tranquilo foi a garantia de 7 dias. Se, por acaso, eu não gostasse, poderia pedir o dinheiro de volta. Mas, felizmente, isso não foi necessário. O conteúdo é tão completo e envolvente que logo no primeiro módulo já senti que valeria cada centavo investido.
💬 Conclusão: Vale a pena fazer o curso?
Sim, vale muito a pena.
Se você busca mais energia, saúde, clareza mental e uma conexão mais profunda consigo mesmo, o Curso de Formação em Chi Kung com Otávio Leal pode ser exatamente o que está faltando na sua vida. É uma oportunidade única de aprender com alguém que domina profundamente essa arte e sabe transmiti-la com amor e sabedoria.
Hoje, pratico Chi Kung todos os dias. Não só porque faz bem à saúde, mas porque virou parte da minha rotina, da minha identidade. E tudo começou com uma simples decisão: dar uma chance ao desconhecido.
Se você está em dúvida, eu digo: comece hoje . Seu corpo, sua mente e seu espírito vão agradecer.
Em primeiro lugar, os simples movimentos do Chi Kung ajudam a equilibrar o fluxo do Qi (energia da força vital) para que a vitalidade física, energética e espiritual possa ser restaurada e mantida. Algumas vantagens desta prática incluem a melhoria da saúde física e emocional. O desenvolvimento da forma física e da vitalidade mais a redução do stress, a melhoria da energia e da longevidade.
Benefícios do Chi Kung
Veja alguns dos benefícios para a Saúde que o Chi Kung pode te proporcionar. Através de exercícios de relaxamento e respiração abdominal específica, o Chi Kung demonstrou ser um tratamento eficaz para insônia, apneia do sono e muitas outras perturbações do sono. Está provado que o Chi Kung ajuda a funcionalidade do sistema digestivo. Em certos movimentos estimulam estes meridianos. Portanto, estimulam os órgãos reais a funcionar da melhor forma possível. Também melhora o fluxo de sangue nas artérias, mas especificamente nas veias que dependem do movimento para promover o fluxo de sangue. Isto não só melhora a cura e a função corporal, mas também ajuda aqueles que sofrem de mãos e pés frios.
A sequência de movimento no Chi Kung cria fluxo sanguíneo e oxigênio para os músculos e articulações que não só lhes permite curar e fortalecer, mas também melhorar o equilíbrio posterior. Tem havido estudos que demonstram que essa prática aumenta as quantidades de monócitos e linfócitos – dois tipos de glóbulos brancos que constituem a maioria do sistema imunitário linfático.